Règle 2 – Propre autour de soi

C’est par l’harmonie que nous attirons les esprits lumineux du monde invisible, et ils deviennent nos amis, ils ne nous quittent plus – Omraam Mikhaël Aïvanhov

A la règle 1, nous allons ajouter la règle 2 cette semaine : propre autour de soi.

L’aspect de notre maison est définitivement le reflet de notre âme et de la façon dont nous traitons notre corps. La plus simple des demeures peut être accueillante rien que du fait d’être propre. Elle est également signe que nous maîtrisons notre quotidien.

On dit souvent d’un lieu qu’il a une âme. Pour le psychanalyste Alberto Eiguer, notre intérieur parle. Et en dit long sur ce que nous sommes. L’intérieur d’une maison révèle ce que ses habitants ont dans la tête, dans quelles énergies spirituelles ils sont.

Dans les jours qui viennent, nous verrons ensemble une routine qui permettra de mettre de l’ordre dans nos pensées, de savoir quelles sont les énergies que nous créons autour de nous.

Noter aujourd’hui, ce que représente votre logement, votre intérieur. Est-il le reflet de ce que vous souhaitez pour vous ? Comment vous sentez-vous dans votre logement ?

Noter également tout ce que vous avez en meubles, dans vos placards, pour chaque pièce.

Vos tiroirs et placards regorgent de produits d’entretien et d’hygiène ? Ils vous donnent l’impression qu’en les achetant votre maison serait rangée et nettoyée comme par enchantement. Ah les dégâts de la publicité !

Il n’en est rien.

Vous n’avez besoin que de quelques produits dans vos placards : de la lessive (bio de préférence), du vinaigre blanc, du bicarbonate de soude, du citron, du savon végétal et de l’huile de coude (que nous produisons en activant nos bras). Votre logement n’a besoin que de cela pour être propre. De plus, il faut savoir que les produits d’entretien industriels salissent plus qu’ils ne lavent et surtout polluent notre environnement. Vous vous en rendrez vite compte en ne les utilisant plus.

Faites en sorte que votre logement soit toujours rangé avant de le quitter et avant de vous coucher. Rien de plus accueillant qu’un logement propre et rangé lorsqu’on rentre après une journée harassante à l’extérieur. Votre logement est votre cocon, le lieu où vous vous ressourcez. Et quel régal que de commencer sa journée dans un environnement propre et bien rangé.

Vous êtes votre invité VIP. Vous devez vous recevoir en tant que tel. N’avez vous jamais eu cette impression que vos invités ne reconnaissaient pas tous les efforts que vous aviez mis en place pour les recevoir ? C’est parce que cela se sent instinctivement que ce n’est pas votre quotidien, cela sonne donc faux. Il vaut mieux manger une simple tranche de jambon dans une jolie assiette, qu’un steak dans une assiette en carton. Dressez tous les jours une jolie table, prenez votre café dans un joli mug, buvez votre meilleur thé. Tapis rouge tous les jours ! Et garder en mémoire que se laver dans une douche sale ne sert pas à grand-chose…

N’oubliez pas qu’à travers ces gestes simples, vous découvrirez/apprendrez l’humilité. Et puis observez-vous : lorsque vous nettoyez votre intérieur/maison, vous nettoyez votre intérieur/esprit.

Que ce soit à la maison ou au travail, si vous passez une grande partie de votre temps dans un environnement désorganisé et sale, cela vous affectera. Améliorez ce qui vous entoure, organisez et nettoyez votre environnement. Montrez à l’Univers que vous êtes prêt à recevoir beaucoup plus. Prenez soin de ce que vous avez déjà !

9 bonnes habitudes

1. Ranger les vêtements tous les soirs soit en les mettant directement dans le panier à linge soit en les mettant sur cintres.

2. Avoir juste ce qu’il faut en draps, serviettes de bains, torchons, ustensiles, etc….

3. Se servir de papiers journaux, sopalin, etc… pour y déposer épluchures, etc..

4. Nettoyer les surfaces après chaque utilisation.

5. Faire le lit tous les matins au réveil.

6. Ranger systématiquement chaussures et vestes dans un placard dédié à cet usage.

7. Ne jamais laisser de vaisselle dans l’évier : laver et essuyer de suite.

8. Remettre toujours les choses à leur place après utilisation.

9. Balayer et dépoussiérer régulièrement.

Routine ménage

Organiser son temps de ménage est primordial.

Plus nous nous soumettons au réel, plus nous nous organisons, plus nous sommes ancrés et capables de vivre librement ce que nous avons à travailler spirituellement. Et nous transmettons un beau message à L’Univers : je respecte ce qui est mis à ma disposition pour bien vivre ici et maintenant.

Les chambres : les lits doivent être fait tous les matins au lever. Les draps, couvertures, taies d’oreillers sont à laver au moins une fois par mois. Plus si besoin (Les couples ayant une vie sexuelle régulière doivent les changer plus souvent). Une fois par mois, les matelas sont aérés.

Les toilettes : elles sont vérifiées à chaque passage (pipi, chasse tirée, etc….), nettoyées avec un produit et une brosse après la grosse commission. Les garçons et les hommes doivent s’asseoir lorsqu’ils font pipi. Les toilettes sièges ne sont pas adaptées pour faire pipi debout. Elles sont désinfectées si quelqu’un a une diarrhée. Le dessus des toilettes est également nettoyé une fois par jour. (Note : bien apprendre surtout aux enfants à bien s’essuyer après avoir fait pipi ou caca. Cela évite les accidents).

La salle de bains : une serviette de bain par personne, une serviette pour s’essuyer les mains, un tapis de bain. Les serviettes sont accrochées, suspendues après utilisation pour séchage. Elles sont à changer minimum 1 fois par semaine. Plus si besoin. Pareil pour le tapis de bain et l’essuie main : mettre à sécher après utilisation et changement toutes les semaines. Plus si besoin.

La cuisine : elle est nettoyée et rangée après chaque repas y compris balayée. La vaisselle doit être nettoyée et rangée après utilisation. La table, le plan de travail, la gazinière, le four sont à nettoyer après chaque utilisation. L’évier est nettoyé après chaque utilisation. Le frigidaire est nettoyé une fois par mois. Les placards une fois tous les 2 mois. Les torchons sont à laver 1 fois par semaine. 1 torchon pour essuyer la vaisselle, 1 torchon pour essuyer les mains et les surfaces (table, plan de travail). Plus si besoin. Les éponges doivent être bien essorées et rincées après utilisation.

Les sols sont à balayer tous les jours. Les nettoyer au moins 2 fois par semaine. Plus si besoin. Ne pas garder d’eau sale dans un seau, toujours bien rincer le mop, la serpillière et mettre à sécher après utilisation. La serpillière doit être passée à la machine régulièrement.

Les vitres sont à nettoyer une fois par mois. Plus si besoin.

Le linge sale est systématiquement mis dans un panier. Une routine peut être organisée pour le lavage, séchage et pliage du linge en choisissant un jour par semaine.

La poubelle est vidée tous les jours et nettoyée une fois par semaine, plus si besoin. Toujours mettre un sac poubelle. Emballer les épluchures, aliments dans du papier pour faciliter le biodégradage et éviter les mauvaises odeurs. Plus si besoin. Elle doit être placée dans un coin de la cuisine, à l’écart du plan de travail, de la table. Elle doit être adaptée à la cuisine.

Garder en mémoire : c’est sale, on nettoie ; c’est en désordre, on range. On ne quitte pas la maison tant que tout n’est pas rangé et nettoyé, on ne se couche pas tant que tout n’est pas rangé et nettoyé.

Règle d’or : tout le monde fait sa part.

« Montre-moi ta maison, je te dirai qui tu es. » Alberto Eiguer

Notre maison comme notre corps nous servent de refuge, contiennent la mémoire de notre passé et sont le reflet de notre état émotionnel. Il peut nous arriver d’éprouver des difficultés à ranger sa maison et à prendre soin de son corps au cours d’une période difficile.

Il est intéressant également de voir la maison comme un prolongement du corps humain, qui remplit plusieurs fonctions. C’est chez nous que nous mangeons, dormons et nous reproduisons. C’est le lieu de vie par excellence, là où se déroulent les anniversaires, les réunions de familles, les premiers pas des enfants. Il n’y a pas si longtemps, c’était même dans la maison que les bébés voyaient le jour !

La maison est souvent le lieu où nous nous sentons le plus en sécurité et où nous ne craignons pas d’être nous-mêmes. L’aménagement de la maison est d’une certaine façon un lieu d’expression de notre personnalité.

Comme l’affirme l’artiste Friedensreich Hundertwasser: « Les maisons sont notre 3ème peau…Les maisons aussi pleurent et saignent…La maison est miroir de l’homme…Chaque maison même laide et malade peut être guérie… ».

Le salon

Le salon est dans une maison le lieu le plus public et celui exprimant parfois le plus sa personnalité. C’est dans cette pièce que les visiteurs sont invités à s’installer. C’est aussi ici que sont souvent rassemblés les livres, les photos de famille, les souvenirs de voyage et les créations. Cette pièce centrale est un véritable vecteur d’expression de son individualité, mais aussi de son appartenance à une certaine classe sociale.

La cuisine

La cuisine est pour beaucoup la pièce la plus importante. C’est un lieu de vie et d’échanges. On y mange, on y discute, les enfants y font leurs devoirs. Cantonnée à la sphère privée, la cuisine peut être vue comme le salon du quotidien, dans lequel se retrouve la famille pour discuter et partager un repas en fin de journée.

La chambre parentale

La chambre parentale incarne une notion forte d’espace privé et une célébration du couple : elle n’est d’ailleurs pas systématiquement montrée lors d’une visite de la maison. C’est une pièce dans laquelle la plupart des familles investissent moins en ameublement. Une chambre épurée et minimaliste en décoration est d’ailleurs recommandée dans la philosophie Feng Shui pour se sentir apaisé et en faire un lieu de repos propice au sommeil.

Une maison vide

Une maison peu ou pas meublée peut être interprétée de façon assez négative. Elle peut traduire un manque, une absence de lien, voire des symptômes dépressifs qui ne donnent pas envie de « construire » son foyer.

Une maison en désordre

La notion de désordre est relative : vous pouvez entrer chez quelqu’un et avoir l’impression de pénétrer dans un véritable capharnaüm, quand la personne concernée se sentira parfaitement bien dans son intérieur. Dans ce cas-là, le désordre peut juste refléter la personnalité du propriétaire qui ne ressent pas forcément le besoin d’organiser son intérieur en espaces distincts. En revanche, un désordre passager subi et non souhaité traduit souvent un mal-être dans sa vie, qu’il s’agisse d’un surmenage, d’un épisode dépressif ou de relations familiales dégradées.

Une maison encombrée

Un intérieur surchargé d’objets peut être le reflet d’un besoin de remplir, parfois au point de limiter les mouvements dans l’intérieur. C’est ainsi une façon de ralentir le temps qui peut transcrire une peur d’avancer. L’encombrement peut aussi traduire le fait de vouloir s’accrocher au passé.

Ouvrez vos placards, vos tiroirs et établissez la liste de ce que vous avez.

Ne gardez rien en double, vendez ou donnez ce que vous avez en trop. Faites la liste de ce que vous avez dans votre garde-manger, dans votre placard de produits d’entretien, dans votre salle de bain. Et n’achetez rien tant que c’est sur la liste.

Et n’oublions pas : l’accumulation de choses à la maison et le désordre sont liés à différents types de peurs. Peur du changement, peur d’être oublié ou d’oublier, peur du manque, ils symbolisent également la confusion, le manque d’approche, le chaos, l’instabilité, l’incertitude quant aux objectifs, sur votre identité ou ce que vous attendez de la vie.

Prenez le temps tout au long de la semaine de faire le bilan de ce que vous faites déjà, de ce vous avez encore à faire.